AUTODEFENSA EMOCIONAL

L’autodefensa emocional són totes aquelles conductes, creences i actituds que podem fer per nosaltres mateixes que potencien la nostra fortalesa interior, que ens donen força quan no la trobem i que ajuden a cicatritzar les ferides emocionals que provoquen les agressions i situacions abusives que vivim en el dia a dia per sobreviure a situacions de violència, d’opressió, de discriminació i dominació.

Forma part de la capacitat de resiliència, per tal de superar de forma saludable situacions traumàtiques o difícils de la nostra vida.

Dimarts 12 de juny de 18 a 20h taller gratuït. A càrrec de Rubén Sànchez, Psicòleg, formador en matèria de violència masclista i agent d’igualtat.

Inscripcions per correu electrònic informaciojoves@casasagnier.net o per telèfon 93 414 01 95

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *